ぽいんとももうないけど、おすそわけ。
No.1
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他人に 依存したい 助けてもらいたい という気持ちを 無くすこと
自然に 自分で 何でも できるという 心持に することです
世間一般の人は 当たり前に そうしています
No.2
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眠そうだな。
ずるずる寝てなさそう。
仕事が上手くいってない？
彼氏とケンカした？
嫌になるような出費をしてしまった？
それとも厄年かな？
ようこそ不幸のクラブに。
お仲間は歓迎します。
No.3
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あなたが助けてというのは本当の気持ちですか？
あなたが助けてと言いるけど
周りの人も
同じぐらいの経験をしてきた。
逆に言えば
今まではあなたが幸せだったということ。
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コメント（2件)
普通に居心地が悪いんだけどどうしていいかわからないんだろうな。
温度を２５度、湿度を３０～６０％の範囲になるようにして
朝は窓をあけて換気１０分して明るくし、夜は消灯して暗くして
野菜をたべ、清潔にして
しばらく暮らしてみてほしい。
それでもだめ（体に異常がないのに気持ちが焦燥感とかイライラ状態）だったら
メンタルクリニックに頼るのがいいんじゃないかな
本当の意味で一人になって一ヶ月程度で立て直しできる。