声が出ないぐらいです。辛いです・・・（泣）
少しでも喉が良くなるもの、方法を教えてください！
なるべく早めに回答をお願いします<m(__)m>
No.2
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うがいを良くしましょう。
うがいは、喉がいたいとき、塩水でうがいするといいと言われてますよ。
あと、大きな声を出すのや、喉を使うような声を出すことは控えた方がいいですね、それをしてしまうと、悪化の原因です...
なので、喉が痛い時は、なるべく静かに安静にしてましょう。
お大事に....
No.1
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あまり無理に口で呼吸してしまうと、喉が痛むし、最悪悪化してしまうことがあるので呼吸はゆっくり鼻からすることと、うがいをすると少し楽になることもあります。
薬を飲んでもすぐには効かないと思うので・・・
No.2
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ここでベストアンサー
うがいを良くしましょう。
うがいは、喉がいたいとき、塩水でうがいするといいと言われてますよ。
あと、大きな声を出すのや、喉を使うような声を出すことは控えた方がいいですね、それをしてしまうと、悪化の原因です...
なので、喉が痛い時は、なるべく静かに安静にしてましょう。
お大事に....
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コメント（1件)
風邪が原因の場合は蜂蜜がいいようですので、はちみつレモンの飲料やのど飴はいかがでしょう。
※温かいお茶に蜂蜜を入れて飲むのもいいようです。
後はうがいをこまめにして、マスクで乾燥を防ぐといいようです。
以下のページを参考にしてみてください。
・マシュマロが良い!? 喉の痛みを和らげる8個の簡単テク
http://woman.mynavi.jp/article/130923-052/
・【えっ】喉の痛みの正しい治し方【そうなの？】
http://matome.naver.jp/odai/2137854729966477701
病院にまだ行っていないのでしたら、早めにきちんと診てもらった方がいいです。