groupwatcher というアプリを利用していて、NASを開けると非常に重くなる現象に遭遇しています。そこで、トラフィックやLANの状態を調べたいと思うのですが、どんなツールを使うといいのでしょうか？　NASが重くなったりする場合に調査をするツールがあったら教えてください。nmapのような無料のツールを使ってできるのでしたら、ぜひそういった情報もお願いします。