英語の質問です。

「食べる」という意味ではまったく同じですが、

しいて言うならばeatはそれだけで食べる、食べてる

と想像できますが、haveは想像できない、それくらいですかね。

あるいはeatのほうはがつがつとしていてhaveのほうは上品な

イメージがある、みたいなかんじです。

eatもhaveも意味は一緒なのであまり深く考えなくてもいいと思いますよ＾＾

文章力なくてすみませんでした！！

絶対使わない場合を考えると分かりやすいかも。

虫や動物が何かを食べる場合、haveは絶対使いません。

また人に「お召し上がりください」という時、eatは絶対使いません。

以前、英会話の先生にきいた内容です。

あなたは飛行機に乗っています。機内食の案内が来ました。"Meat or fish?" と聞かれます。このときは "I'll have fish" と答えます。

あなたは友人を自宅に招きます。あなたは魚料理が得意なので、それでもてなしたいのですが、先方が苦手でないかどうか確認します。"Do you eat fish?"

という具合に、基本的に「すぐ食べる」とか「今食べてる」感じのときはhaveもつかいますが、基本eatです。

なお、breakfast, lunch, dinnerなどは不可算名詞なので、

× I had a lunch.

○ I had lunch.

です。あとこの英文は単独で見ると不自然で、「お昼食べた？」「うん、食べた」的なことを言いたいなら現在完了で I've had lunch. 単に過去形で言う場合は例えば I had lunch at Starsucks Cafe. とか I had lunch before I left for Osaka. といったようにもうちょっと長い文になります。