Dell Precision 380 の CPU を交換しようと思っています。

コメントが開いていないので回答にて。

現在乗っている CPUが Pentium 4 670 chipset が955X ということであれば、

Dual-Core E5300 はのらないと思う。

955X が対応している最も高性能なCPUは Pentium D 960あたりになるですが

DELLのマザーのBIOSがちゃんと対応しているか不明です。熱の問題もあるし。

Dell Precision 380　は「ワークステーション」タイプのものですよね？ファンとか独自形状になっていませんか。

http://supportapj.dell.com/support/edocs/systems/ws380/ja/ug/fin...

仕様を見ると対応するのは、penEEなので

http://processorfinder.intel.com/List.aspx?ParentRadio=All&ProcF...

キャッシュと速度違いがあって、どちらか悩みますが、体感的には同じなんじゃないかな？

http://ascii24.com/news/i/hard/article/2006/01/17/660012-000.htm...

XE955搭載の場合はチップセット自体も変更されるようなので、現状では無理そうですね。

でも、もしかしたらbiosも変えたらもしかしたら動くかもしれません。

478から775のintelは、ソケットは同じ、チップセットが対応でもbiosなどでまるで動かない物も多いです。

世代が違う物はやってみなければ何とも、、

試してみたいだけなら何でもどうぞですが、結果を期待するなら止めた方が無難です。

多少、cpuが早くなった程度では体感できる事もありません。

ベンチで3割ぐらい早くなってやっと「ちょっと早くなったかな？」程度。

5割増ぐらいは欲しいですよ。