近々初めて海外に行きます。

地図は絶対持っていったほうがいいですよ。

後、静かじゃないと寝れないのなら耳栓も。

それから、めんぼうがキライなら耳かきを持っていったほうがいいです。

それと、ポケットティッシュも持っていっておいたほうがいいですよ。ポケットティッシュを無料配布ってあまりやってませんから。

もし運転するのなら国際免許も必要になります。

後、パスポートは必ずコピーを取って保管しておいたほうがいいと思います。

クレジットカードはVISA,MASTER一枚ずつあると便利です。どちらかしか使えない場合もあります。

もしショッピング枠が低い場合はカード会社に連絡して一時増枠をお願いしておきましょう。

ビジネスクラスでなければスリッパを持って行くと機内でゆったりできます。隣国の多くの方やこの国のマナーのない方で靴を脱いで異臭を放つ方も多いですが彼らと一線を画すことができます。

あとは成田で免税のタバコは必須です。吸わない知人がいれば買ってもらいましょう。無駄な税金を国に納めなくて済みます。私は時間が無くとも荷物になろうとも必ず買います。

ついでに万が一のためにクレジットカードの保険の案内をお持ちになられた方がいいですね。使う際に案内がないと辛いですよ。

海外旅行持ち物チェックリストというのがあります。

こちらのような物を利用されてみてはどうでしょうか。

http://pricetrip.fc2web.com/mochimono.htm

パスポートケースをお勧めします。

このようなイメージの物です。

空港の売店でも売っているナイロン製の物でも十分です。

• 飛行機のチケットが入る長細い物
• ストラップが付いている物
• カードポケットが付いている物

がお勧めです。

• 飛行機のチケット・半券やパスポート、マイレージカード等をまとめて、機内持ち込みの鞄にくくりつける
• 出入国時に必要な物をまとめておくとバタバタせずにすむ
• 現地では飛行機のチケット等をまとめて金庫に入れておくと無くさずにすむ

という感じで使用しています。

一度、現地で飛行機のチケットを紛失してから愛用してます。

あとスーツケースの鍵はTSAロックにした方が楽ですよ。

私は１０カ国程度旅行したことがあります。

その経験を通してアドバイスさせて頂きますね。

旅行初心者がよく犯しがちなミスが周到に用意をしすぎること。

逆説的ではありますが、荷物はなければないほうがいいです。

というのも、おそらく向こうで観光名所などを回りお土産

など沢山買い込むだろうと思うからです。

お土産を買わずとも観光名所ったり、あるいは荷物をホテル

までもっていくに当たって大きい荷物は邪魔以外なんでも

ありません。

お金さえあればほとんど向こうで買えます。

ましてや三泊（五泊）ならなおさらです。

不安をグっとこらえ鷹揚に構えましょう。

逆にノートパソコンは必須なのでしょうか？

旅行じゃないというのは観光旅行じゃなくビジネストリップということでしょうか？

3日くらいの日程だと仕事でない限りノートパソコンは気を使うだけですので持って行かないというのもありだと思います。

無くてもいざとなればホテルにインターネットにつながるパソコンが使えるようになっていることも多いので大丈夫ですよ。

持って行くのが必須であればホテルでインターネットに接続するためのLANケーブルを忘れずに持って行くことです。ホテルで（有料のケースもあり）ケーブルは貸してくれたり部屋にあったりしますが無い場合に慌てることになりますから。

また、電源の延長コードもあると便利です。ホテルの部屋のコンセントで届く範囲が広がりますから。

クレジットカードはカード会社に電話して必要に応じて限度額を増やしておくと共に海外で使用する旨と日程を伝えておくと現地で使えないというトラブルが防げます。クレジット会社によってはカードの使用パターンがいつもと違うと一時的にカードを使えなくする対策をしていますので。

あと、治安の悪い場所に行く可能性があるならば100ドルか200ドルを入れた札入れをクレジットカードを入れた財布とは別に用意しておくといいです。

まず、パスポート発行は数週間かかると思いますが、大丈夫でしょうか。

Webで直前に現地の気温を調べましょう。西海岸と東海岸では大違い。冬のアメリカはかなり寒いです。

クレジットカードは必須です。ないとホテルの予約すらできないと思います。

航空会社にもよりますが、機内はかなり寒くなります。夏でも機内用にセーターを持っていくとよいです。

また、乾燥します。耳がいたくならないマスクがあると呼吸が多少楽です。

機内で、入国書類を書きます。かならずボールペンを機内に持ち込みましょう。

空港にもよりますが、ノートPCは、手荷物にしないと、空港職員に盗まれることがあります。

3日以上現地にいるなら、耳かき、それにつめきり。あと、お好みでナイロンタオル。

タバコを吸われるとのことですので、ホテルの予約時やチェックイン時に、"Smoking room, please."

ホテルでは毎朝枕元にチップを置くので、1ドル紙幣をいくらか。

あと，トラベラーズチェックも。

現金だけで心配なら、トラベラーズチェックもいくらか用意しておいたほうがいいですよ。

もし盗難にあっても、番号をあらかじめ控えておけば、その金額は保証されます。

http://www.0tc.net/archives/2005/08/post_1.html

あと、研修ということなのであらかじめ用意されているかもしれませんが、

朝食など、食事できる場所も調べていくと安心です。

日本だと、朝食はコンビニでパンやおにぎりでも買ってと思いますが、

まず、向こうにコンビニは無いものと思っていったほうがいいです。

コンビニで売ってる物、パン１斤、牛乳１リットル、チーズの塊など、

向こうで驚愕したことがあります（笑

お気をつけて行ってきてください♪

酔い止めや風邪薬などの常備薬を持っていくといいと思います。

食事が合わなかったりするとお腹を壊しやすいですし、旅行先で購入する手もありますが、専門用語が使ってあったりして意味がわからないことがあります。