何か参考になる本があれば教えて下さい。
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稼ぐ人になるアイデアマラソン仕事術―発想とツキで、強いチームを生み出す、仕事ができる人のやり方 (Best selected business books)
何でも1つのノートに書き込んでいくというのはどうでしょう。「書く」ことで、考えがまとまるし、記録にもなり、抜けやミスが減りますよ。
毎日をハッピーに変える3分間ヨガ―オフィスでもお部屋でも体とこころのお悩み解決
・瞑想などの方法に頼ってみる……ヨガの本
・薬だとちょっと怪しいですが、「脳に効く食事とサプリメント」に絞った本
・それがもし「ADHD」だとしたら……「大人のためのADHD」解説本
同書のamazonレビューより『 ADHDは「治癒と努力によりコントロールが可能な障害」であり、その出発点は医師の診断を受けることである』
参考リンク先に、参考図書が沢山あります。
ありがとうございます。
奇跡の超「右脳」開運法―ツキを呼び込む絶対法則! 金運・仕事運・対人運が驚くほどよくなる!
私もそうなのでいろいろ本を買ってしまいます。最近買った本ですが『七田真 奇跡の超「右脳」開運法』がお勧めです。読むだけでは消化不良になるところを、CDつきで、しかもかつて私が手を出した胡散臭いものとは違い、ご本人の少々かすれた渋い声でいわゆる録音用の声とは違い、BGMもここちよく何ともいえない落ち着いた気持ちになります。3日坊主でも、めんどくさがりでもどんなに忙しくてもこれなら続けていけるし、性格改善自己実現に、できないことはないような気持ちになります。
ありがとうございます。
中島らもの特選明るい悩み相談室〈その1〉ニッポンの家庭篇 (集英社文庫)
性格とか癖の悩みは厄介なもので人それぞれ、完璧な解決策は無いと思うのですが、この「明るい悩み相談室」のシリーズは逆にその悩みを生かして遊んでしまう、それくらいおおらかな気持ちになれると思います。著者はかなり色々と悩まれたようですがあまりそのことを気にせずに読めると思います。
ありがとうございます。
ビジネスノートは付けているのですが、まだまだ甘いので、参考にしてみます。